吃得越多，身体越好？真的是这样吗？看《黄帝
老是腹泻不止为哪般？ “朱医生，我每天大便都要3~4次，你中药也调整的挺好的，其他情况都好了，就是每天上厕所次数太多了。”病人问。“你一天吃...
吃得越多，身体越好？真的是这样吗？看《黄帝
老是腹泻不止为哪般？ “朱医生，我每天大便都要3~4次，你中药也调整的挺好的，其他情况都好了，就是每天上厕所次数太多了。”病人问。“你一天吃...
失眠可能与它有关，你注意过吗？5种生活小方法
失眠有时是上火引起的，只是我们没有放在心上。其实，如果失眠是上火引起的，那么我们是需要调理的，最好的调理方法就是清火达到预防失眠。上火失眠的...
失眠可能与它有关，你注意过吗？5种生活小方法
失眠有时是上火引起的，只是我们没有放在心上。其实，如果失眠是上火引起的，那么我们是需要调理的，最好的调理方法就是清火达到预防失眠。上火失眠的...
肝开窍于目！藏在这些食物里的维生素，很护肝
中医是我们老祖宗的智慧结晶。其中有很多的精华，中西医结合来呵护我们的健康，不失为聪明 的决策！民以食为天！今天，我们来分享分享哪些维生素对肝...
肝开窍于目！藏在这些食物里的维生素，很护肝
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都叫主食，原来这么多不一样
主食，这几年总被推向风口浪尖，负面评价层出不穷。“主食会让人发胖。”“主食会影响血糖。”“主食会促进衰老。”这些言论，已经导致很多人不太愿意...
都叫主食，原来这么多不一样
主食，这几年总被推向风口浪尖，负面评价层出不穷。“主食会让人发胖。”“主食会影响血糖。”“主食会促进衰老。”这些言论，已经导致很多人不太愿意...
冬季养生：吃三样，喝三样，健康就靠这三样
眼下正值数九寒天，气温很低，人体的防御功能濒临最低点，心脑血管疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等最爱在此时扎堆。全世界每年冬天死人是最多的，可不...
冬季养生：吃三样，喝三样，健康就靠这三样
眼下正值数九寒天，气温很低，人体的防御功能濒临最低点，心脑血管疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等最爱在此时扎堆。全世界每年冬天死人是最多的，可不...
咽炎之久治不愈？很可能是用错方法了！对付咽
早上刷牙，频繁出现恶心、干呕的情况?嗓子里总感觉有异物，咳不出也咽不下?喉咙干痒，不停地清嗓子也没用?得了慢性咽炎才让人体验到什么叫真正的“...
咽炎之久治不愈？很可能是用错方法了！对付咽
早上刷牙，频繁出现恶心、干呕的情况?嗓子里总感觉有异物，咳不出也咽不下?喉咙干痒，不停地清嗓子也没用?得了慢性咽炎才让人体验到什么叫真正的“...
冬季要这样养生才对
古人认为冬三月是“生机潜伏阳气内藏”的季节要讲究“养藏之道”冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段可以为明年开春乃至全年的健康打下基础故有“三九补...
冬季要这样养生才对
古人认为冬三月是“生机潜伏阳气内藏”的季节要讲究“养藏之道”冬天是一年四季中保养、积蓄的阶段可以为明年开春乃至全年的健康打下基础故有“三九补...
医生：血糖高的人，饮食上需遵循“6项注意”，
血糖高是现在困扰不少，中老年人常见的疾病问题。出现血糖高，主要是跟饮食有很大的关系。如果长期不去控制血糖问题，就很容易诱发糖尿病，或者引发其...
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血糖高是现在困扰不少，中老年人常见的疾病问题。出现血糖高，主要是跟饮食有很大的关系。如果长期不去控制血糖问题，就很容易诱发糖尿病，或者引发其...
冬季咳嗽老不停？或是心脏问题！做到“3忌”
咳嗽，是让人非常头疼的问题，白天咳，晚上咳，不仅咳的眼冒金星，胸口发疼，甚至会出现小便失禁的尴尬。冬季咳嗽反反复复，久治不愈，到底如何才能摆...
冬季咳嗽老不停？或是心脏问题！做到“3忌”
咳嗽，是让人非常头疼的问题，白天咳，晚上咳，不仅咳的眼冒金星，胸口发疼，甚至会出现小便失禁的尴尬。冬季咳嗽反反复复，久治不愈，到底如何才能摆...
《黄帝内经》讲冬季养生
《黄帝内经》曰：冬三月，此為閉藏。早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就溫，無泄皮膚，使氣極奪。此冬氣之應，養藏之道也...
《黄帝内经》讲冬季养生
《黄帝内经》曰：冬三月，此為閉藏。早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就溫，無泄皮膚，使氣極奪。此冬氣之應，養藏之道也...